top of page
Objednejte se kdykoliv online, nebo nás do 15h kontaktujte na +420 734 294 333
Blog
Správný pohyb je základ zdraví. V našich článcích najdete užitečné informace o fyzioterapii, prevenci i léčbě pohybových obtíží.


McKenzie terapie
Jak Vám Mckenzie terapie může pomoci? Bolesti zad a krku jsou dnes nejčastějším problémem pohybového aparátu, které trápí většinu lidí. Mnoho lidí hledá úlevu různými způsoby – masážemi, nespecifickým cvičením, nebo léky. Jednou z velmi účinných metod, která se zaměřuje na skutečnou příčinu potíží, je MDT – Mechanická Diagnostika a Terapie, známá také jako McKenzie metoda. Co je metoda McKenzie? McKenzie metoda je mezinárodně uznávaný systém vyšetření, diagnostiky a léčby pro
30. 10. 2025Minut čtení: 2


Fyzioterapeutická aliance: není důležité slyšet, ale naslouchat
Od pacientů často slýcháme, že jejich předchozí zkušenosti s vyšetřením v některých zdravotnických zařízeních byly vnímány jako stručné a bez hlubšího zájmu o jejich konkrétní potíže. Jak může být ale terapie efektivní, když od prvopočátku postrádá jakýkoliv náznak aliance ze strany odborníka? V Moadu se snažíme skutečně naslouchat, neboť důkladná anamnéza je polovinou úspěchu terapie. Co je to terapeutická aliance? Terapeutickou alianci lze chápat jako partnerský vztah mezi
22. 9. 2025Minut čtení: 2


Východní medicína jinak: Co nás může naučit Japonsko?
Akupunktura je součástí terapie dle japonské medicíny. Terapie, která čerpá z tisícileté moudrosti japonské medicíny – přístup, který vnímá člověka jako celek. Na rozdíl od západní medicíny, která často potlačuje jednotlivé příznaky, se orientální medicína snaží obnovit hlubokou harmonii v těle i duši. Nezaměřuje se jen na potlačení příznaků, ale hledá hlubší příčinu nerovnováhy a obnovuje přirozenou harmonii celého organismu. Základem Japonské medicíny je koncept pěti pilířů
2. 8. 2025Minut čtení: 2


Akrální koaktivační terapie: Cesta ke stabilnímu a zdravému pohybu
Akrální koaktivační terapie (zkráceně ACT) je moderní rehabilitační metoda PhDr. Ingrid Palaščákové Špringrové PhD., která vychází z neurofyziologických principů a zaměřuje se na zlepšení stability, držení a vnímání těla a svalové koordinace. Je vhodná jak pro klienty s neurologickými, ortopedickými či jinými funkčními obtížemi, tak i pro sportující jedince, kteří chtějí zlepšit své pohybové stereotypy a odstranit svalové dysbalance. Co je podstatou ACT? Podstatou akrální koa
20. 6. 2025Minut čtení: 2


Psychosomatika
Tělo a duše. Jak se vzájemně ovlivňují, jak lze „hacknout“ Vaši bolest pomocí vyrovnané mysli? Základní princip psychosomatického vnímání těla zkoumá vzájemné prolínání tělesných a duševních procesů, jejich (dys)balanci a působení na jednotlivé složky těla i duše skrze různé přesmyčky, které korespondují s naším laděním. Do tohoto mixu se zapojuje také naše sociální situace, rodinné zázemí a celková spokojenost s vlastním životem. Stres nebo nevyřešené události z naší minulo
1. 11. 2024Minut čtení: 2


Jak se k nám objednat
Pro objednání termínu v našem zařízení máte několik možností. Online objednání Nejpřehlednější způsob pro výběr vhodného termínu je náš on-line rezervační systém. Zde zvolíte: Službu, kterou si přejete objednat. Pobočku - máme dvě, a to na Praze 7 - Holešovice a na Praze 9 - Vysočany. Terapeuta, kterého vyberete z rolovacího seznamu. Pokud necháte možnost "Kdokoliv", preferujete tím výběr termínů a můžete tak mít různé terapeuty během vašeho léčebného procesu. Vhodný postup j
21. 10. 2024Minut čtení: 2
bottom of page