top of page
Objednejte se kdykoliv online, nebo nás do 15h kontaktujte na +420 734 294 333
Blog
Správný pohyb je základ zdraví. V našich článcích najdete užitečné informace o fyzioterapii, prevenci i léčbě pohybových obtíží.


Nečekaný zásah do dětského pohybu: Jak zvládnout Perthesovu chorobu
Perthesova choroba, odborně nazývaná Morbus Perthes, je onemocnění kyčelního kloubu, které postihuje především děti. Jedná se o vzácnější, ale závažné onemocnění, které může mít dlouhodobý dopad na pohybový aparát. Klíčem k zahojení je včasná diagnostika a správná léčba. Co je Perthesova choroba? Perthesova choroba je degenerativní onemocnění hlavice stehenní kosti (femuru) – tedy kulovité části, která zapadá do jamky v kyčelním kloubu. U tohoto onemocnění dochází k dočasnému
17. 11. 2025Minut čtení: 3


Morbus Osgood-Schlatter: bolest kolen u mladých sportovců
Stěžuje si Vaše dítě na bolest pod koleny po nebo během sportovní zátěže? Raději zpozorněte, mohlo by se jednat o vcelku běžnou diagnózu, jejíž příznaky se však nevyplácí ignorovat. O co se jedná? Morbus Osgood-Schlatter (někdy jen „Osgood-Schlatterova nemoc“) je poměrně časté šlacho – svalové onemocnění úponu, které postihuje hlavně mladé sportovce v období růstu, a to především chlapce ve věku 10–15 let. Jde o zánětlivé postižení úponu čtyřhlavého stehenního svalu (musculus
3. 11. 2025Minut čtení: 3


Dětské nohy v ohrožení? Vyberte boty, které jim opravdu sednou
Ráda bych se s vámi podělila o odkaz na velmi dobře napsaný článek o dětské obuvi. Dozvíte se v něm, jaký typ obuvi je pro děti vhodný a proč by barefoot obuv neměla tvořit většinu každodenního obouvání pro správný vývoj dětské nohy. https://www.infodnes.cz/zpravodajstvi/65309-jak-je-to-s-nosenim-barefootove-obuvi-u-deti-predskolniho-veku/
23. 6. 2025Minut čtení: 1


Fyzioterapie dětí od 3 let
Nabízíme preventivní vyšetření dětí od 3 let věku - můžete se objednat bez doporučení lékaře, fyzioterapeut Vám na základě kineziologického rozboru sdělí svůj odborný názor. Pokud doporučí další návštěvy, je možné požádat ošetřujícího lékaře o vystavení poukazu FT. Pravděpodobně jste se svým dítětem navštívili zubaře nebo logopeda v rámci preventivní prohlídky. Pokud odborník odhalil problém, naplánovala se strategie k jeho vyřešení. Stejným způsobem je potřeba uvažovat také
1. 11. 2024Minut čtení: 2


Skolióza
Co je vlastně skolióza a co je skoliotické držení těla? Dozvíte se v našem článku. Dnes si přiblížíme téma "skolióza". Každý z nás jistě o skolióze či vadném držení těla slyšel. Dokázali byste však dítěti vysvětlit, jak a proč je důležité cvičit, aby si do budoucna vybudovalo vhodné pohybové návyky a svoji skoliózu nezhoršovalo nebo si ji dokonce přímo nezpůsobilo? Na úvod si můžeme skoliózu definovat jako trojrozměrnou deformitu páteře. Nejvíce patrná je změna křivky páteře
1. 11. 2024Minut čtení: 2


Efektivita strečinku
Aneb jak se správně protahovat? Abychom byli schopni tuto problematiku pochopit, musíme si nejdříve vysvětlit dva hlavní pojmy. Těmi jsou statický a dynamický strečink. Od toho se celá efektivita strečinku odvíjí. Okolo statického strečinku se v poslední době začínají stahovat mračna a mnohé nově vycházející studie se opírají o neprokazatelné výsledky onoho statického strečinku. Výzkumy ukazují, že statický strečink není zcela efektivní v případě, že pohybový rozsah při jakék
1. 11. 2024Minut čtení: 3


Silový trénink u dětí
Vhodný sportovní doplněk nebo nebezpečný strašák? Často se ve své praxi setkávám s tím, že v obecné populaci panuje velká stigmatizace silového tréninku u dospívajících a mladších dětí. Klienti, kteří ke mně chodí na terapie, se pravidelně dotazují, jaké ideální sporty bych doporučil pro jejich ratolesti. Zřídka kdy se setkám s pozitivní odezvou ze strany rodiče, když navrhnu do cvičební jednotky zahrnout rovněž prvky ze silového tréninku. Nejčastější reakcí bývá většinou ost
1. 11. 2024Minut čtení: 2


Distorze hlezna (podvrtnutý kotník)
Prevence, diagnostika a rehabilitace Distorze hlezna, známá také jako výron kotníku, patří mezi nejběžnější ortopedická zranění. Ačkoliv rehabilitaci tohoto poranění často nepřikládáme dostatečnou pozornost, její nesprávné či nedostatečné provádění může vést k dlouhodobým problémům a obtížím. V tomto článku se podíváme na nejčastější typy výronů, jejich mechanismy vzniku, rizikové faktory, diagnostické metody a fáze rehabilitace s cílem návratu do sportovní aktivity. Mechanis
1. 11. 2024Minut čtení: 3


Úponová bolest
Úponová bolest neboli tendinopatie má charakteristické příznaky. V rámci diferenciální diagnostiky je nezbytné určit, zda je skutečným problémem úponová bolest, nebo jestli příčina obtíží spočívá někde jinde. Klíčovým a typickým symptomem tendinopatie je bolest soustředící se přesně na místě úponu svalu kosti, tedy v oblasti šlachy. Nejčastěji postižené oblasti zahrnují loket z vnitřní nebo vnější strany, pod čéškou v místě úponu čtyřhlavého stehenního svalu, a v oblasti achi
1. 11. 2024Minut čtení: 3


Jak se k nám objednat
Pro objednání termínu v našem zařízení máte několik možností. Online objednání Nejpřehlednější způsob pro výběr vhodného termínu je náš on-line rezervační systém. Zde zvolíte: Službu, kterou si přejete objednat. Pobočku - máme dvě, a to na Praze 7 - Holešovice a na Praze 9 - Vysočany. Terapeuta, kterého vyberete z rolovacího seznamu. Pokud necháte možnost "Kdokoliv", preferujete tím výběr termínů a můžete tak mít různé terapeuty během vašeho léčebného procesu. Vhodný postup j
21. 10. 2024Minut čtení: 2
bottom of page