Dlouhodobé výživové poradenství

Popis služby

Máte konkrétní cíl, kterého chce dosáhnout? Potom je pro vás vhodný balíček 6 konzultací výživového & wellness poradenství. Během pravidelných konzultací budeme hloubkově a komplexně pracovat na aspektech vašeho životního stylu směrem k dosažení vašeho cíle, ať už se jedná o hubnutí, přibírání, rekompozici, zvýšení výkonnosti či energie. Pravidelně budeme měřit tělesné složení na přístroji Tanita RD-545 HR. Získáte mnoho nových informací ze světa výživy, které budete moci ihned aplikovat. Jak to bude probíhat? - Komplexně probereme Váš životní styl - od jídelníčku po spánek - Zeptáte se na vše, co potřebujete - Zmapujeme vaše cíle, potřeby, výzvy a možnosti dalšího postupu - Shrnutí ode mě dostanete po konzultaci písemně, takže si nic nemusíte pamatovat Další postup - Domluvíme si termín příštích setkání - Postup k naplnění vašeho cíle budeme tvořit společně - nečekejte ode mě žádné rozkazy typu "už žádné pečivo" :) - V průběhu všech konzultací se budeme lépe poznávat a tím se budou i zdokonalovat doporučení a postupy - Pokud to uznáme oba za vhodné, vypracuji vám jídelníček *Větší část práce ale bude probíhat mezi konzultacemi u vás doma, v kuchyni, v myšlenkách ...