Kdy jít na fyzioterapii – a kdy raději nejdřív k lékaři?

Bolí vás tělo a nevíte, jestli pomůže fyzioterapie?

Ve většině případů jsou akutní bolesti pohybového aparátu vhodné k řešení fyzioterapií. Existují ale situace, kdy může bolest signalizovat vážnější problém a je potřeba nejdříve lékařské vyšetření.

Připravili jsme jednoduchý přehled, který vám pomůže se zorientovat.

Kdy je fyzioterapie vhodná

Fyzioterapie často pomůže při:

• akutním „houseru“

• zablokovaném krku

• bolesti zad z přetížení nebo dlouhého sezení

• bolesti ramene, kolene nebo kyčle

• přetížení po sportu

• svalových spazmech

• bolestech, které se mění pohybem nebo polohou

  
  

Typické znaky obtíží vhodných pro fyzioterapii:

✅ bolest souvisí s pohybem

✅ obtíže vznikly po zátěži nebo přetížení

✅ bolest se mění podle polohy

✅ není přítomna horečka ani výrazná slabost

✅ nejde o vážný úraz

Kdy nejdříve k lékaři

Varovné příznaky („red flags“)

Některé příznaky mohou ukazovat na vážnější problém. Pokud se objeví, je vhodné nejdříve vyhledat lékaře.

Okamžitě vyhledejte lékaře nebo pohotovost pokud:

❗ Ztrácíte sílu v ruce nebo noze

• podlamuje se noha

• nejde chodit po špičkách/patách

• padají věci z ruky

  
  

❗ Máte problém s močením nebo stolicí

• nemožnost se vymočit

• nová inkontinence

• necitlivost v oblasti třísel a/nebo genitálu v kombinaci s bolestmi beder

  
  

❗ Máte horečku nebo jste výrazně unavení

• horečka + bolest zad

• zimnice

• noční pocení

• celková schvácenost

  
  

❗ Bolest vás budí v noci

• nejde najít úlevovou polohu

• bolest není závislá na pohybu

  
  

❗ Bolest vznikla po větším úrazu

• pád

• autonehoda

• sportovní úraz

  
  

❗ Máte bolest na hrudi nebo dušnost

• tlak na hrudi

• bolest do ruky nebo čelisti

• dušnost

  
  

❗ Objevilo se výrazné brnění nebo porucha citlivosti

• rychlé zhoršování

• necitlivost končetiny

• porucha koordinace

  
  

❗ Máte silnou, náhle vzniklou bolest hlavy

• nikdy předtím jste takovou bolest nezažili

• máte doprovodné neurologické příznaky

  
  

❗ Podezření na trombózu

• máte jednostranný otok lýtka

• zvýšenou teplotu v dané oblasti

• bolestivá tkáň na pohmat

• bolest při chůzi

• zarudnutí

Kdy jít na fyzioterapii – a kdy raději nejdřív k lékaři?

Máme pro vás jednoduché pravidlo

Fyzioterapie je vhodná, když:

✅ bolest souvisí s pohybem

✅ jde o blokádu nebo přetížení

✅ stav se alespoň trochu mění během dne

V takovém případě se k nám neváhejte objednat!

Objednat se

Nejprve k lékaři, když:

❌ máte horečku nebo jste celkově nemocní

❌ ztrácíte sílu nebo citlivost

❌ máte problém s močením nebo stolicí

❌ bolest vznikla po větším úrazu

❌ bolest je silná, noční a nemění se pohybem