Blog

Bolí vás tělo a nevíte, jestli pomůže fyzioterapie? Ve většině případů jsou akutní bolesti pohybového aparátu vhodné k řešení fyzioterapií. Existují ale situace, kdy může bolest signalizovat vážnější problém a je potřeba nejdříve lékařské vyšetření. Připravili jsme jednoduchý přehled, který vám pomůže se zorientovat. Kdy je fyzioterapie vhodná Fyzioterapie často pomůže při: akutním „houseru“ zablokovaném krku bolesti zad z přetížení nebo dlouhého sezení bolesti ramene, kolene

Syndrom karpálního tunelu patří mezi nejčastější onemocnění ruky, přesto bývá často podceňován. První příznaky lidé mnohdy přecházejí, dokud nezačnou výrazně ovlivňovat běžné denní činnosti – práci, spánek i volný čas. O co se vlastně jedná a jaké jsou možnosti léčby? Co je syndrom karpálního tunelu Karpální tunel je úzký vazivový prostor na dlaňové straně zápěstí, kterým prochází šlachy ohybačů prstů a nerv (nervus medianus). Pokud dojde ke zmenšení tohoto prostoru v důsledk

Bolest v rameni, omezený pohyb nebo slabost při běžných činnostech jako je oblékání, česání vlasů nebo sport? Může jít o takzvaný syndrom rotátorové manžety – jedná se o skupinu svalů, které hrají klíčovou roli ve stabilitě a pohybu ramenního kloubu. Co je rotátorová manžeta? (trocha anatomie) Rotátorová manžeta je skupina čtyř svalů a jejich šlach, které obepínají ramenní kloub a zajišťují jeho stabilitu a koordinovaný pohyb. Jsou to: Supraspinatus – pomáhá s upažením paže I

Bolí vás loket při běžných činnostech, práci nebo sportu? Může se jednat o tzv. tenisový nebo golfový loket. Tyto bolesti mají společného jmenovatele – přetížení šlach v oblasti lokte. Dobrou zprávou je, že pomocí správné rehabilitace se s tím dá účinně bojovat. Co je tenisový a golfový loket? Tenisový loket – bolest se objevuje na vnější straně lokte, nejčastěji kvůli přetížení svalů, které zvedají ruku v zápěstí. Golfový loket – bolest je naopak na vnitřní straně lokte, kde

Bolest hlavy potká během života téměř každého z nás. Může se objevit náhle, být tupá nebo ostrá, trvat pár minut nebo celý den. Někdy za ní stojí únava, dehydratace, jindy stres nebo problémy s krční páteří. Ale bolest hlavy může být i signálem vážnějšího onemocnění. V tomto článku se podíváme na to, jaké typy bolestí hlavy existují, kdy může pomoci fyzioterapie a kdy je naopak potřeba vyhledat lékaře. Typy bolestí hlavy: ne každá je stejná Bolesti hlavy dělíme do dvou hlavní

Vyšetření hybnosti hrudní páteře. Trápí Vás bolesti zad? Bolest za krkem. Bolest beder. Bolest v kříži. Bolest "esíček". Bolest celé páteře. Obecně bolesti zad. Jsou Vám tyto obtíže povědomé? Možná právě Vám od nich dokážeme pomoci! Cestou k úspěchu je správná diagnostika a zahájení léčby. Příčin bolestí zad může být celá řada. Nejčastějšími z nich jsou blokády páteře a dalších kloubů, výhřez meziobratlové ploténky, spoušťové body, přetížení svalů a vazů, interní onemocnění..

Prevence, diagnostika a rehabilitace Distorze hlezna, známá také jako výron kotníku, patří mezi nejběžnější ortopedická zranění. Ačkoliv rehabilitaci tohoto poranění často nepřikládáme dostatečnou pozornost, její nesprávné či nedostatečné provádění může vést k dlouhodobým problémům a obtížím. V tomto článku se podíváme na nejčastější typy výronů, jejich mechanismy vzniku, rizikové faktory, diagnostické metody a fáze rehabilitace s cílem návratu do sportovní aktivity. Mechanis