Pravka - Romb Makoš

Pravka je tradiční slovansko-ruskou manuální technikou pracující s břichem v kontextu celého těla. Romb Makoš je specifický druh Pravky zaměřený na ženské zdraví (podle Slovanské bohyně Makoš, která pečovala o ženy). 

Pravka pracuje s tokem třech tělních tekutin (lymfou, krví a žlučí), na kterém stojí celkové zdraví člověka. 

Masáž podporuje tok lymfy, koriguje postavení pánve, uvolňuje svaly a fascie v oblasti dolních končetin, hýždí a zad, působí na měkké tkáně břicha i závěsné aparáty břišních orgánů, čímž pomáhá aktivovat krevní oběh a metabolismus orgánů.

Pravka - Romb Makoš je zaměřena na ženské zdraví a pomáhá s bolestivou menstruací a ovulací, při nepravidelném cyklu, podporuje trávení, zdraví jater a žlučníku, prokrvuje oblast malé pánve, zvyšuje libido a příznivě působí na vnímání ženskosti.

Je velmi doporučována v poporodním období jako tzv. náprava těla po porodu (po ukončeném šestinedělí a po gynekologické prohlídce). Masáž podpoří návrat orgánů na své místo (prevence prolapsu, inkontinence, diastázy, ochablých svalů pánevního dna), ovlivní kvalitu pokožky i tvar břicha a pupíku.

Kdy naopak Pravka není vhodná:

• chronické onemocnění trávící soustavy (v akutní fázi)

• menstruace, endometrioza

• gynekologické onemocnění

• polypy, myomy, cysty

• těhotenství

• tuberkuloza orgánů trávicí soustavy

• nádory ( i zaléčené)

• přítomnost kamenů jater, žlučníku, ledvin

• zánět žil

• období 6-8 týdnů po operaci břicha

• akutní infekční onemocnění