Východní medicína jinak: Co nás může naučit Japonsko?
- Mgr. Kateřina Kmeťová
- 2. 8.
- Minut čtení: 2
Aktualizováno: 7. 8.
Terapie, která čerpá z tisícileté moudrosti japonské medicíny – přístup, který vnímá člověka jako celek. Na rozdíl od západní medicíny, která často potlačuje jednotlivé příznaky, se orientální medicína snaží obnovit hlubokou harmonii v těle i duši. Nezaměřuje se jen na potlačení příznaků, ale hledá hlubší příčinu nerovnováhy a obnovuje přirozenou harmonii celého organismu. Základem Japonské medicíny je koncept pěti pilířů zdraví GODAI, které propojují:
1) Fyzické zdraví = svaly, šlachy, kosti [držení tela a pohyb]
2) Nutriční zdraví = jak se stravujeme
3) Emocionální zdraví = tělo naslouchá mysli ve všech pěti aspektech GODAI
4) Zdraví orgánů, “energię” našeho vnitřního zdraví – Ki [Japonsky] energie
5) Schopnost adaptace na prostředí (včetně vnitřního klidu a odolnosti)
Terapie využívá techniky Anma a Sekkotsu, které tvoří základní kameny (1. a 2. ročník) japonské medicíny:
Anma je cílená masážní technika zaměřená na harmonizaci toků energie, uvolnění napětí a podporu regenerace.
Sekkotsu znamená doslova „spojování kostí“ – tradiční technika manuální terapie využívaná v bojových uměních, dnes v Japonsku rozvíjená jako specializovaná oblast manuální léčby podobná chiropraxi a osteopatii.
Terapie zahrnuje:
Manuální práci s pohybovým aparátem (klouby, páteř, svaly),
Akupunkturu, akupresuru, baňkování, techniky fasciálního uvolnění, Qua Sha, Ampuku (masáž orgánů),
Svalová energetická technika (PIR techniky), craniosakrální terapie,
Výživová doporučení, dechová a pohybová cvičení pro udržení dlouhodobého zdraví,
Práci s podpůrnými potravinami a technikami samoléčby (Shoden no maki) – i díky nim se Japonci často dožívají vysokého věku,
A především individuální a laskavý přístup, který respektuje potřeby každého klienta.
Japonská východní medicína nepřistupuje k člověku pouze skrze léčbu nemoci – vnímá ho jako celek.
Jejím cílem je obnovit celkovou rovnováhu organismu, odhalit skutečnou příčinu obtíží a postupně ji řešit individuálně a v souladu s potřebami pacienta. Podporuje harmonii těla i mysli, otevírá prostor pro vnitřní změnu a nový přístup ke zdraví. Klíčovým prvkem uzdravení je přitom nejen samotná terapie, ale i aktivní zapojení klienta do celého procesu.
V našem týmu se na tuto terapii specializuje Ing. Michaela Ondrejková. Objednat se můžete pohodlně online.
